いい天気が続いています。
日差しが心地よく、日向を歩いていると気持ちいいですね。
ところが建物の陰に入った途端、肌寒く感じます。
やはり太陽様様です。
店先のオリーブの木から実を収穫しました。
ほんの少しではありますが、大きく実って色づきました。
銀杏の実も見かけますね。
封筒に入れてレンジで数分。
パンパンッと激しい音がして殻が割れます。
フライパンで実を少し転がして塩を振っていただきます。
頻尿が気になる時にお勧めですが、
食べ過ぎないように気を付けましょう。
近頃は「乾燥」と「喉の痛み」を訴える方が多いです。
とにかくお子さんがいらっしゃるご家庭は、風邪対策が欠かせないようです。
私達も乾燥でカサカサです。
対策としてデスクに保湿化粧水を置いてこまめに付けています。
指先が化粧水を一瞬で吸います（笑）
休憩時間には「百潤露（ひゃくじゅんろ）」を飲んだりもしています。
こちらは潤いの生薬ばかりで構成されているハーブティーです。
少しとろみがありコーン茶の様な優しいお味。
オフィスでのエアコン等による乾燥対策としてもおすすめです。
●のどの乾き
●鼻の乾き
●空咳
●声かすれ
こように体の乾燥症状が気になる時のティータイムに。
お湯でサッと溶かして飲めるハーブティーです。
ここに「白龍散（はくりゅうさん）」を調味料程度にほんの少し足すと、潤い度がUPします。
のども鼻もスースー通って気持ちいいですよ。
さて、店内はクリスマスモードになりました。
ふと見ては癒されております…
