今日は気温がぐっと高くなり、昼間は夏のように強い日差しです。
先ほど店の外に、今夜使う「春菊」の収穫に出たのですが、一瞬で首の後ろが熱くなりました。
それもそのはず。
もうあと1週間ほどでゴールデンウィークなんですね。
![大分市 みつか漢方養生堂 鯉のぼり 胃腸ケア](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/i48bc536bec345419/version/1618990832/%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%B8%82-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%8B%E6%BC%A2%E6%96%B9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E5%A0%82-%E9%AF%89%E3%81%AE%E3%81%BC%E3%82%8A-%E8%83%83%E8%85%B8%E3%82%B1%E3%82%A2.jpg)
みつか漢方養生堂の店内も「端午の節句」の飾りに変えました。
子供の頃から5月になると登場するこの飾りを、実家から引っ張り出しました。
今改めて見てみると、なかなか可愛い表情をしている。
![大分市 みつか漢方養生堂 端午の節句 五月人形](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/i05de22b7c0139613/version/1618990817/%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%B8%82-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%8B%E6%BC%A2%E6%96%B9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E5%A0%82-%E7%AB%AF%E5%8D%88%E3%81%AE%E7%AF%80%E5%8F%A5-%E4%BA%94%E6%9C%88%E4%BA%BA%E5%BD%A2.jpg)
ここ数日、夜寝る頃には何となく暑くて、朝方は冷んやりしていて…。
温度差が激しいので、布団や衣類の調整が難しいですね。
最近、胃腸の調子が悪いというお客様が多いです。
暑くて冷たいものをグッと飲むと、喉を通る時とても気持ちいいのですが、それは一瞬の事…。
胃腸はとてもびっくりしています。
特にもともと胃腸が弱い方は、口の中で一呼吸置いてから胃に流してあげてください。
それだけでもだいぶん違うと思います。
![大分市 みつか漢方養生堂 胃腸ケア 菖蒲](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/i2fd4b8c7c4b58a2f/version/1618990791/%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%B8%82-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%8B%E6%BC%A2%E6%96%B9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E5%A0%82-%E8%83%83%E8%85%B8%E3%82%B1%E3%82%A2-%E8%8F%96%E8%92%B2.jpg)
トマトやキュウリは、喉の渇きを潤してくれますが、体を冷やす食材でもあります。
冷蔵庫から出してすぐに食べると、胃腸が冷えてしまいます。
食べる前に、少し早めに冷蔵庫から出しておくことをおすすめします。
少しの工夫で体調を崩さずに過ごせますので、胃腸が弱い方は是非やってみてくださいね。
胃腸ケアの漢方薬も色々な種類がございます。
体質によって、よりピッタリなものをおすすめできます。
日頃から胃腸がお疲れ気味の方、漢方養生に興味がある方は一度お立ち寄りください。