気持ちのいい気候が続いていますね。
昼間は半袖でも快適に過ごせています。
今日は、お客様から大分の「早生みかん」をいただきました。
小ぶりで黄緑色の可愛らしいみかん。
これからの季節、柑橘類の種類が豊富になりますね。
早速1つカットしてみました。
瑞々しい断面から柑橘類のいい香りが広がります。
何とも言えない爽やかな香りです。
普段ポイッと捨ててしまう皮は、「陳皮」という生薬です。
1年以上乾燥させた皮が生薬として使われます。
陳皮は「胃腸薬」に多く使われています。
●「気」の巡りを良くします
吐き気、食欲不振、消化不良の時に…
●体内の「余分な水分」を取り除きます
咳、痰、肥満などに…
イライラした時…
食欲がない時など…
身近にある柑橘類の香りをかいで
リラックスしてみてくださいね。