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バジルティーで胃スッキリ

 

クーラーをつけないでも快適に過ごせる季節になりました。

日陰で風にあたると、少し肌寒いほどです。

 

今年もすくすく育ってくれた「バジル」

パスタやサラダにと沢山使って楽しめました。

 

食欲の秋になり、食べ過ぎたためか胃がスッキリしないので、バジルティーを淹れてみました。

摘み取ったバジルに熱湯を注ぐだけです。

香りが部屋中に広がって、それだけでも癒されます…

 

バジルは、気の巡りを良くして、胃の働きを助けてくれます。

食べ過ぎた時など、食後に飲むと胃が楽になるでしょう。

 

大分市 みつか漢方養生堂 バジルティーで胃スッキリ 食養生

 

部屋中にバジルの爽やかな香りが広がり、脳まで届いてスッキリ~。

 

写真右が「スイートバジル」

写真左が「ホーリーバジル(神目箒:カミメボウキ)」

ホーリーバジルは、スーパー等ではなかなか見かけない珍しい種類です。

 

 

出会いは2年前…

 

 

福岡の飲食店で食事した際に、皿にちょこんと乗っていたホーリーバジルの味に感動。

大分県まで濡れティッシュに包んで連れて帰ったものです。

水に浸して根っこが出るのを待ち、無事に土に植える事ができました。

 

そのホーリーバジルの種が落ちて、今年はなんと自然に芽が出ました!

お皿の上から、県をまたいで連れて帰った甲斐がありました。

 

大分市 みつか漢方養生堂 食養生 ホーリーバジル

 

涼しくなり、そろそろバジルの季節も終わりです。

沢山の白い可憐な花がついてはすぐ風に飛ばされています…。

 

来年の夏もまたバジルの成長と共に、楽しく過ごせることを願います。

 


 

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