ここ数日、風邪ではないけど
「のどが痛い」「喉がイガイガする」というお客様が多いです。
晴天が続いて空気が乾燥しているからでしょうか？
皆様はいかがですか？
長く続いた晴天も今日まで。
明日からは天気が崩れて雨が続くようです。
園芸店には「紫陽花」が沢山並んでいますね。
そろそろ紫陽花の季節かぁ…
いつもならこの時期には紫陽花を飾りますが、
お正月からの「蘭の花」がなんと4カ月以上経った今も！
一輪も枯れずに頑張っていますので、最後まで見届けようと思っています。
「今年は本当に長持ちしているね」
「今迄で一番長持ちしているよね」
「紫陽花はまだ後になりそうだね」
こんな会話を最近何度か繰り返したからか、
昨日あたりから急に花が枯れ始めました…
聞こえてしまったのかな…
悪かったな…
いや、そろそろ寿命か…
だいぶ色褪せましたが頑張っている今日の姿↓
さて、話は変わりますが…
店頭で女性のお客様のお悩みで多いのが「便秘」です。
食養生でいつもお勧めしているのは、
キウイと油（エゴマ油・アマニ油）です。
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれているキウイは、
少し前にテレビでも便秘にいいと紹介されていましたね。
酸っぱいのが苦手な方はゴールドキウイが食べやすいですが、
最近は「ルビーレッド」という赤いキウイもありますね。
食べてみると、ゴールドよりも更に甘いっ！
このルビーレッドは４～５月だけの期間限定キウイのようです。
そろそろ終わる頃ですね。
食養生や水分摂取をしてみても、
それでも頑固な便秘には「漢方の便秘薬」をご紹介しています。
便秘の漢方薬も色々な種類がありまして、体質や症状に合わせて選ばないと
お腹が痛くなったり下痢したりしますので要注意です。
女性のお客様には、比較的優しい「麻子仁丸」をよくご紹介します。
夜１回の服用だけでもスッキリ出て助かるというお声が多いです。
翌日しっかり出たら、毎日飲むものではありませんから、
もしもに備えて保管しておきましょう。
「私にはこれがある！」…という安心感。
麻子仁丸は、とくにコロコロ便 の方に向いており、
腸を潤して便を柔らかくして出すタイプの便秘薬です。
少量からお試しいただけますので、いつでもお声かけください。
さて、私はおやつに甘いものを食べましたので…
スイーツ後の胃腸クリーニングタイムです。
「晶三仙」「五行草」「五涼華」を。
名付けて「パイプオルガン飲み」↓
飲みなれていない方は、
ゴホッとむせてしまいますので、
くれぐれもマネしないようにしてください（注）
1包ずつゆっくり飲みましょう。
チラリと私の日常をご紹介してみました。