暑い日差しが照りつけています。
午後からの室温は、エアコンの風量を最大にしてもなかなか下がらず…
外では「蝉」が大合唱で「夏」を盛り上げています。
花壇の可愛い「ゴーヤ」を3本収穫しました。
今年初めての収穫でした。
![ゴーヤ 夏バテ解消食材 大分市 みつか漢方養生堂](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/i552ed069106532ea/version/1627203359/%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%A4-%E5%A4%8F%E3%83%90%E3%83%86%E8%A7%A3%E6%B6%88%E9%A3%9F%E6%9D%90-%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%B8%82-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%8B%E6%BC%A2%E6%96%B9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E5%A0%82.jpg)
6月にゴーヤを植えました。
それからぐんぐん成長。
あっという間に数メートルの壁を昇り、手の届かない存在となりました。
それにしてもゴーヤのツルは力強いです。
どこにでも ガシッ と巻き付いていきます。
クルンクルンのツルを見るのが、毎朝の楽しみになりました。
本当に綺麗にカールしています。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/if398b9480135ebcf/version/1627203292/image.jpg)
昔懐かしい電話線のような。
ビヨ~ンと引っ張ってみたくなり、引っ張りました。
戻る時はかなりスローなペースでカールが戻ります。
ツル先端の「C」カールがまた素晴らしい。
しっかりと格子に巻き付いています。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/ie58050b85f986ab8/version/1627203295/image.jpg)
ある場所では、ツルの運動会のようになっていました。
何だか賑やかです。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/i84d6ded837fba6c0/version/1627203298/image.jpg)
そして、そして!
この状態を見つけた時が一番嬉しい時です!
小さいけど、しっかりゴーヤの姿に。
これは可愛い…!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/i648c88e5adb8e99e/version/1627203302/image.jpg)
ゴーヤは「寒性」の食材で、体の熱ほてりを冷ましてくれます。
ビタミンも豊富なので、夏バテ解消食材としておすすめです。
今日のような暑い日の食養生として、取り入れてみてはいかがでしょうか?
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/i4333ec40afe347cb/version/1627203305/image.jpg)
店内からは「緑のゴーヤカーテン」が見えます。
![大分市 みつか漢方養生堂 ゴーヤのカーテン](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/ie04519672ceb07a4/version/1627203378/%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%B8%82-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%8B%E6%BC%A2%E6%96%B9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E5%A0%82-%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%A4%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%86%E3%83%B3.jpg)
見て涼しい!
食べても涼しい!
夏を沢山楽しませてくれる生命力溢れるゴーヤ。
この季節の楽しみの一つです。