![大分市 みつか漢方養生堂 苔玉3兄弟](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/ice7349f4ced6301e/version/1562928870/%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%B8%82-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%8B%E6%BC%A2%E6%96%B9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E5%A0%82-%E8%8B%94%E7%8E%89%EF%BC%93%E5%85%84%E5%BC%9F.jpg)
みつか漢方養生堂に「苔玉3兄弟」が仲間入りしました。
左から順に…
●ダバリア(マレーシア原産/シノブ科/シダ植物)
●アスパラガス(南アフリカ原産/ユリ科/アスパラガス属)
●コーヒーの木(エチオピア原産/アカネ科/コーヒーノキ属)
涼しげな苔玉が、これからの季節に店内の癒しになってくれることを願います。
コケつながりの話になりますが、中医学では舌についた苔・色・形で健康をチェックします。
舌は健康を映す鏡なのです。
「舌診(ぜっしん)」と言います。
健康な人の舌はこのような感じです↓
![大分市 みつか漢方養生堂 漢方相談 舌診 苔](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s2b5854439f8335ac/image/ic749ad326bfc086b/version/1562928844/%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%B8%82-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%8B%E6%BC%A2%E6%96%B9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E5%A0%82-%E6%BC%A2%E6%96%B9%E7%9B%B8%E8%AB%87-%E8%88%8C%E8%A8%BA-%E8%8B%94.jpg)
舌についている苔の色や厚みから、「体の水分代謝」や「寒熱」の状態がわかります。
◆白く厚い苔(白苔 ハクタイ)
・体が冷えている
・余分な水分が停滞している
※現れる症状 → 体が重だるい・むくみ・食欲不振・軟便・風邪をひきやすいなど
◆黄色い苔(黄苔 オウタイ)
・体内に熱がこもっている(色が濃いほど!)
※現れる症状 → 口の渇き・頭痛・発熱・イライラ・胸のつかえ・口内炎など
◆黒い苔(黒苔 コクタイ)
・白苔や黄苔の症状が悪化した状態・高熱または冷え
※現れる症状 → 肩こり・ひどい頭痛・重い冷え・歯茎の出血・不眠など
◆苔が無くて 舌が赤い
・体液不足
・余分な熱がこもっている
※現れる症状 → のどや口の渇き・目の乾燥・のぼせ・手足のほてりなど
舌の苔について、とても簡単に説明しますと…
白=冷え、黄=熱、コケの厚み=水分量 です。
毎朝、鏡で自分の舌をチェックして、その時の体調と照らし合わせてみる事をおすすめします。
脂っこい料理・味の濃い料理を食べて、お酒ビールなどをたらふく飲んだ翌日には…
黄色く厚~い苔がつく可能性が高いです…!
起きてコーヒーなどを飲んだ後では、色がついてしまい正確な舌診ができません。
是非、飲食の前にチェックしてみてくださいね。